Freediving in Mexico
Apnea en Mexico
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Excursiones y Viajes
FREEDIVING HOUSE
¿POR QUÉ DESCUBRIR LA APNEA CON PRANAMAYA?
GRUPOS REDUCIDOS
Enseñamos en grupos pequeños para garantizar una atención personalizada y adaptarnos al nivel de cada apneísta. Nuestro estándar es un instructor por cada 4 estudiantes, la forma más segura y eficaz de descubrir y practicar apnea.
ENSEÑANZA CENTRADA EN LA SEGURIDAD
La seguridad está en el centro de nuestra enseñanza. Nuestros instructores también trabajan como safety divers en grandes eventos internacionales como el AIDA World Championship, el CMAS World Championship y Vertical Blue, aportando estándares de alto nivel a cada sesión.
CENOTES DE LA RIVIERA MAYA
Los cenotes son uno de los grandes atractivos de la apnea en México. Son formaciones de agua dulce situadas en la selva maya, que ofrecen paisajes únicos y condiciones perfectas para practicar apnea durante todo el año.
EXPERIENCIAS EN EL MAR CARIBE
El mar Caribe ofrece oportunidades increíbles para practicar apnea en mar abierto. Desde arrecifes y pecios hasta encuentros con fauna marina, es el escenario perfecto para explorar la naturaleza mientras practicas apnea.
COMPETENCIAS Y COMUNIDAD
Dos veces al año, Pranamaya organiza el Azul Freediving Challenge, una competencia en cenote abierta tanto a principiantes como a atletas avanzados. Estos eventos son una gran oportunidad para descubrir la apnea como deporte y conectar con la comunidad.
VIAJES CON EL FREEDIVING TRAVELERS CLUB
A través del Freediving Travelers Club, organizamos viajes de apnea alrededor del mundo. Nos encargamos de la logística y la seguridad para que tú puedas concentrarte en la profundidad, los encuentros con la fauna y experiencias inolvidables.
ACTIVIDADES DESTACADAS
Descubre algunas de nuestras experiencias de apnea más populares, desde sesiones de entrenamiento locales hasta eventos de nivel internacional.
Curso Instructor de Apnea AIDA
14 días
4 cursos en 2026
18+
Baja California : encuentros pelágicos
9 días / 8 noches
3 viajes previstos para 2026
18+
Coaching Privado
Día completo
Bajo solicitud
18+
Aida 2
3 días
Todo el año
16+
Entrenamiento de apnea en cenotes
Día completo
Bajo solicitud
Azul Freediving Challenge
2 semanas
14 al 27 de septiembre
16+
Riviera Maya: océano y cenotes
7 días de actividades en el agua
Del 13 al 21 de febrero de 2027
Excursión con tiburón ballena
Día completo
15 de junio hasta 15 de septiembre
16+
“La apnea no consiste solo en aprender a contener la respiración, sino también en aprender a respirar.”
Julien Borde, Fundador
Nuestra FILOSOFÍA
UNA PRÁCTICA DE PRESENCIA Y CONEXIÓN
Pranamaya fue fundado por Julien Borde en 2013, con la visión de compartir una forma más profunda y consciente de descubrir la apnea. Elegir la Riviera Maya fue algo evidente: pocos lugares en el mundo ofrecen tanta diversidad para entrenar y explorar.
Aquí tenemos acceso a las cálidas aguas del Caribe para profundidad, técnica y experiencias en el océano. Pero lo que realmente hace única a esta región son los cenotes: cavidades inundadas de agua cristalina que ofrecen condiciones perfectas para aprender apnea en entornos tranquilos, estables y de gran belleza.
Creemos que la apnea debe ser accesible para todos, no solo como deporte, sino también como una forma de sentirse más seguro y con más confianza en el agua, y de reconectar con el océano y el arrecife.
Nuestros cursos se imparten intencionalmente en grupos muy reducidos, lo que nos permite adaptarnos a las necesidades de cada alumno y garantizar una experiencia de aprendizaje óptima, tanto si eres principiante absoluto como apneísta avanzado.
Ven a Playa del Carmen, cerca de Cancún, y descubre la apnea con Pranamaya.
CONOCE A NUESTROS INSTRUCTORES
Nuestros instructores son apneístas apasionados, con años de experiencia enseñando en los cenotes y en el mar Caribe. Cada uno aporta su propia experiencia y personalidad, creando un entorno seguro, cercano e inspirador para cada estudiante.
Julien Borde
Rodrigo Salsas
Syria Rosales
Julien Borde
Rodrigo Salsas
LO QUE DICEN NUESTROS ESTUDIANTES
Descubre lo que dicen nuestros alumnos sobre su experiencia con Pranamaya, en los cenotes y en el mar Caribe.
Calificación de 5.0 en Google por mas de 200 freedivers.
Posted on Google Julio SanchezTrustindex verifies that the original source of the review is Google. My wife and I did the open cenote free diving experience and we really enjoyed it. We got up close with a lot of wildlife, got to explore many interesting rock formations, and got some great pictures out of it too courtesy of Rodrigo. An amazing experience, hopeful that we can return!Posted on Google Mia MaoTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Another year and another great experiences for training w Rodrigo and Tristan, amazing cohort and diving vibes. Will come back another year ✨🤍Posted on Google Michele DboTrustindex verifies that the original source of the review is Google. THE go-to place for an incredible freediving experience. Even if you are a beginner the team makes you feel at home and work around your needs with the utmost professionalism. The cenotes themselves are an otherworldly experience worth the trip. PranaMaya shop is also well stocked up with gear that you can buy. I felt really close to the freediving champions that come here to play in the cenotes!Posted on Google Thomas WeilandTrustindex verifies that the original source of the review is Google. ⭐⭐⭐⭐⭐ Excellent experience with Prana Maya in Playa del Carmen. Very professional dive center, great equipment and a relaxed, friendly atmosphere. Special thanks to instructor Rodrigo – highly skilled, calm and passionate. Highly recommended!Posted on Google James LewisTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Julien and his team were absolutely amazing from the start to the finish at Prana Maya freediving. We were looked after in every aspect of the trip with meticulous attention to detail, humour and camaraderie. We would not hesitate to recommend this company to anyone looking for free diving training or especially a photo shoot in Playa del Carmen.Posted on Google ping xuTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Really good place to start my Freediving course.Posted on Google frederic clementiTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Merci ! Super semaine chez Pranamaya pour ma femme et moi, nous sommes ravis des sorties proposées, l'organisation ainsi que nos instructeurs : Rodriguo, Adrien et Tristan. Tous les 3 professionnels, sympathiques et bienveillants. Une première expérience réussie grâce à vous. Top !!!Posted on Google Uzair QarniTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Just completed my AIDA 2 with Tristan. He is a super cool person and fantastic instructor. Very thorough with a superb knowledge of all aspects of the sport from training to competition to theory. He also struck me with his thoughtfulness, often responding to questions or regular conversation with a deep level of analysis he seems to operate at by default. I hit 15m on day one, 20m on day 2 multiple times. After I returned home to SF, I did some pool practice in the same deep pool I was using prior to this training, and everything felt completely different. Like I was already on a totally different level. The cenotes we went to were unforgettable. The communication with Julien over Whatsapp was great. Lunch was healthy and tasty. Syria's grounding energy on the second day was wonderful. Everything was just perfect. I will be back. Thank you to the whole team.Posted on Google Thomas GibaultTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Une excellente expérience qui m’avait été recommandé chaudement déjà. Les coachs sont super sympa, plein de bons conseils et de bienveillance. Des cenotes magnifiques avec peu de monde. Les conditions pour s’améliorer et tenter un petit PB étaient au top. Merci à toute l’équipe 🙌Posted on Google Alaina PerunTrustindex verifies that the original source of the review is Google. I recently completed AIDA 2 training with Tristan at PranaMaya Freediving and I am very satisfied with the experience! Tristan was an excellent instructor with keen observational skills, constructive comments for improvement, and a clear passion for the sport. I appreciated the emphasis on the quality of technique and the safety of the dive. Communication with the shop was easy and efficient, payment was streamlined, and it is very easy to stay in an Airbnb close to the shop with groceries accessible all over. The shop left a great impression on me and I am excited to return in the future to build on my skills and experience. Thank you for the coaching, PranaMaya.
Learning freediving is also about trust.
Discover what our students say about their experience with Pranamaya, in the cenotes and the Caribbean Sea.
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Rated 5.0 on Google by 200+ freedivers.
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NOTICIAS E HISTORIAS

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La Pranamaya Freediving House se encuentra en una zona residencial tranquila de Playa del Carmen, a solo unos minutos de la playa y del centro de la ciudad.
- A 10 minutos caminando de la playa
- Cerca de cafés y restaurantes locales
- Fácil acceso en taxi y colectivo
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