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Freediving in Mexico

Apnée au Mexique

Playa del Carmen - Tulum - Cancun
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¿POURQUOI DÉCOUVRIR L’APNÉE AVEC PRANAMAYA ??

PETITS GROUPES

Nous enseignons en petits groupes afin de garantir une attention personnalisée et de nous adapter au niveau de chaque apnéiste. Notre standard est d’un instructeur pour 4 élèves, la manière la plus sûre et la plus efficace de découvrir et pratiquer l’apnée.

UN ENSEIGNEMENT AXÉ SUR LA SÉCURITÉ

La sécurité est au cœur de notre enseignement. Nos instructeurs travaillent également comme safety divers sur de grands événements internationaux — AIDA World Championship, CMAS World Championship et Vertical Blue — et apportent des standards d’excellence à chaque session.

LES CENOTES DE LA RIVIERA MAYA

Les cenotes sont l’un des grands atouts de l’apnée au Mexique. Ces cavités d’eau douce situées dans la jungle maya offrent des paysages uniques et des conditions parfaites pour pratiquer l’apnée toute l’année.

EXPÉRIENCES EN MER DES CARAÏBES

La mer des Caraïbes offre d’incroyables possibilités pour pratiquer l’apnée en milieu naturel. Entre récifs, épaves et rencontres avec la faune marine, c’est un terrain de jeu idéal pour explorer la nature en apnée.

COMPÉTITIONS ET COMMUNAUTÉ

Deux fois par an, Pranamaya organise l’Azul Freediving Challenge, une compétition en cenote ouverte aussi bien aux débutants qu’aux athlètes avancés. Ces événements sont une excellente façon de découvrir l’apnée comme sport et de se connecter à la communauté.

VOYAGES AVEC LE FREEDIVING TRAVELERS CLUB

À travers le Freediving Travelers Club, nous organisons des voyages apnée dans le monde entier. Nous gérons la logistique et la sécurité pour que vous puissiez vous concentrer sur la profondeur, les rencontres avec la vie marine et des expériences inoubliables.

ACTIVITÉS À LA UNE

Découvrez quelques-unes de nos expériences d’apnée les plus populaires, des sessions d’entraînement locales aux événements de niveau international.

“L’apnée, ce n’est pas seulement apprendre à retenir son souffle, c’est aussi apprendre à respirer.”

NOTRE PHILOSOPHIE

UNE PRATIQUE DE PRÉSENCE ET DE CONNEXION

Pranamaya a été fondé par Julien Borde en 2013, avec la volonté de partager une approche plus profonde et plus consciente de l’apnée. Choisir la Riviera Maya était une évidence : peu d’endroits dans le monde offrent une telle diversité pour l’entraînement et l’exploration.

Ici, nous avons accès aux eaux chaudes des Caraïbes pour la profondeur, la technique et les expériences en mer. Mais ce qui rend cette région vraiment unique, ce sont les cenotes : des cavités inondées à l’eau cristalline qui offrent des conditions parfaites pour découvrir l’apnée dans des environnements calmes, stables et magnifiques.

Nous pensons que l’apnée doit être accessible à tous, non seulement comme sport, mais aussi comme une manière de se sentir plus en sécurité et plus confiant dans l’eau, et de se reconnecter à l’océan et au récif.

Nos cours sont volontairement enseignés en très petits groupes, ce qui nous permet de nous adapter aux besoins de chaque élève et de garantir une expérience d’apprentissage optimale, que vous soyez totalement débutant ou apnéiste avancé.

Venez à Playa del Carmen, près de Cancún, et découvrez l’apnée avec Pranamaya.

RENCONTREZ NOS INSTRUCTEURS

Nos instructeurs sont des apnéistes passionnés, avec des années d’expérience dans l’enseignement en cenotes et en mer des Caraïbes. Chacun apporte sa propre expertise et sa personnalité, créant un environnement sûr, bienveillant et inspirant pour chaque élève.

Julien Borde

Fondateur & Instructeur
Julien Borde est le fondateur de Pranamaya Freediving, un projet lancé au début de l’année 2013. Originaire de France, il vit au Mexique depuis 2008.

Tristan Pennet

Instructeur
Tristan Pennet est originaire du Québec, au Canada. Instructeur d’apnée depuis 2024, il s’est installé à Playa del Carmen pour enseigner l’apnée et poursuivre son entraîn
Instructor from Pranamaya Freediving preparing for a training session in a cenote in Mexico

Adrien Gasnier

Instructeur
Originaire de France, Adrien vit à Playa del Carmen depuis plusieurs années et connaît parfaitement les récifs et les cenotes de la région.

Julien Borde

Fondateur & Instructeur
Julien Borde est le fondateur de Pranamaya Freediving, un projet lancé au début de l’année 2013. Originaire de France, il vit au Mexique depuis 2008.

Tristan Pennet

Instructeur
Tristan Pennet est originaire du Québec, au Canada. Instructeur d’apnée depuis 2024, il s’est installé à Playa del Carmen pour enseigner l’apnée et poursuivre son entraîn

CE QUE DISENT NOS ÉLÈVES

Apprendre l’apnée, c’est aussi une question de confiance.

Découvrez ce que disent nos élèves de leur expérience avec Pranamaya, dans les cenotes et en mer des Caraïbes.

Note de 5.0 sur Google par plus de 200 apnéistes.

Apprendre l’apnée, c’est aussi une question de confiance.
Découvrez ce que disent nos élèves de leur expérience avec Pranamaya, dans les cenotes et en mer des Caraïbes.

Note de 5.0 sur Google par plus de 200 apnéistes.

Apprendre l’apnée, c’est aussi une question de confiance.
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The Freediving House

Bienvenue dans votre camp de base à Playa del Carmen pour l’entraînement, la communauté et l’équipement.

Vous y trouverez une salle de cours pour la théorie, une piscine pour la technique, ainsi qu’un accès facile aux cenotes et à la mer des Caraïbes.

Poussez la porte et rejoignez la communauté Pranamaya.

Actualités et Récits d'apnée

Découvrez nos dernières actualités, nos conseils d’entraînement et nos récits autour de l’apnée au Mexique et ailleurs, des cenotes aux aventures en mer.

Événements et résultats
Pranamaya Freediving

Azul Freediving Challenge Fall 2026 : l’édition spéciale des 10 ans

En septembre prochain, l’Azul Freediving Challenge revient avec l’édition la plus ambitieuse de son histoire. Pour célébrer ses 10 ans de compétition, de profondeur et de communauté dans les cenotes du Mexique, l’édition de printemps a exceptionnellement été annulée au profit d’un grand rassemblement automnal étendu sur près de deux semaines.

Read More »
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Azul Freediving Challenge Fall 2026 : l’édition spéciale des 10 ans

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Nos autres projets en ligne

Découvrez nos projets de compétition et de voyage.

OÙ NOUS TROUVER ?

La Pranamaya Freediving House est située dans un quartier résidentiel calme de Playa del Carmen, à seulement quelques minutes de la plage et du centre-ville.

  • À 10 minutes à pied de la plage
  • Proche des meilleurs hôtels et restaurants locaux
  • Accès facile en taxi et en colectivo

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