Sur demande
$5,500 MXN
2 jours
2 pers.
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Cet atelier d’apnée sans palmes est dédié à l’une des disciplines les plus techniques et exigeantes de l’apnée.
Plonger sans palmes demande une posture précise, des mouvements parfaitement maîtrisés et une grande conscience corporelle. Grâce à des exercices ciblés et des sessions en milieu naturel, vous apprendrez à affiner votre technique, réduire les efforts inutiles et améliorer votre contrôle global.
En travaillant l’alignement, la coordination et le timing, vous gagnerez en efficacité dans l’eau tout en développant une connexion plus fine à votre corps et à votre respiration.
Entraînez-vous, explorez et partagez des moments forts avec une communauté façonnée par le souffle, la profondeur et la présence.
De vos premières immersions à des explorations plus profondes, Pranamaya est un espace pour apprendre, progresser et se connecter — à votre propre rythme.
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