Toute l’année
$10,200 MXN
5 jours
18
Toute l’année
$10,200 MXN
5 jours
18
À qui s’adresse ce programme ?
Ce package débutant en apnée en Riviera Maya est conçu pour celles et ceux qui souhaitent découvrir l’apnée à travers un programme complet et progressif, pensé comme un véritable stage apnée en immersion.
Sur 5 jours, vous suivrez une formation AIDA 2 en Riviera Maya durant les trois premiers jours, afin d’acquérir les bases essentielles de l’apnée : respiration, relaxation, sécurité et premières immersions, encadré par des instructeurs certifiés.
Le quatrième jour est dédié à un entraînement en cenote, en dehors du cadre du cours, pour approfondir les sensations, améliorer votre technique et profiter de conditions idéales dans des eaux calmes et cristallines.
Le cinquième jour propose plusieurs options d’exploration, selon la saison et vos envies. Vous pourrez choisir une sortie en mer à Cozumel pour plonger sur une épave (en supplément), partir à la rencontre des requins-baleines ou des poissons voiliers en fonction des conditions (en supplément), ou opter pour une immersion dans un cenote d’exception incluse dans le programme.
Ce stage apnée en Riviera Maya combine ainsi formation, progression et exploration, offrant une approche complète pour débuter l’apnée tout en découvrant la richesse des cenotes et de la mer des Caraïbes.
Le cours AIDA 2 est la formation de base internationale en apnée.
Vous y apprendrez les techniques fondamentales et les règles de sécurité pour pratiquer en toute confiance.
Les quatre disciplines principales sont abordées :
Les premières sessions se déroulent en milieu protégé avant de plonger
dans les cenotes, offrant des conditions idéales.
L’objectif est la maîtrise, la sécurité et le plaisir.
Une journée dédiée à la progression.
Accompagné par votre instructeur, vous pourrez travailler vos techniques, améliorer votre compensation ou simplement profiter de plongées relaxantes.
Les cenotes offrent des conditions parfaites :
Dernière journée consacrée à une immersion d’exploration.
Si les conditions le permettent, sortie à Cozumel pour plonger sur une épave (extra 800 MXN, ferry non inclus).
Selon la saison :
Sinon, plongée dans un cenote d’exception.
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