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Package Débutant

Formation AIDA, plongée en cenote et épave au large de Cozumel

Disponibilité

Toute l’année

Prix

$10,200 MXN

Durée

5 jours

Âge Minimum

18

Disponibilité

Toute l’année

Prix

$10,200 MXN

Durée

5 jours

Âge Minimum

18

Détails

À qui s’adresse ce programme ?

Ce package débutant en apnée en Riviera Maya est conçu pour celles et ceux qui souhaitent découvrir l’apnée à travers un programme complet et progressif, pensé comme un véritable stage apnée en immersion.

Sur 5 jours, vous suivrez une formation AIDA 2 en Riviera Maya durant les trois premiers jours, afin d’acquérir les bases essentielles de l’apnée : respiration, relaxation, sécurité et premières immersions, encadré par des instructeurs certifiés.

Le quatrième jour est dédié à un entraînement en cenote, en dehors du cadre du cours, pour approfondir les sensations, améliorer votre technique et profiter de conditions idéales dans des eaux calmes et cristallines.

Le cinquième jour propose plusieurs options d’exploration, selon la saison et vos envies. Vous pourrez choisir une sortie en mer à Cozumel pour plonger sur une épave (en supplément), partir à la rencontre des requins-baleines ou des poissons voiliers en fonction des conditions (en supplément), ou opter pour une immersion dans un cenote d’exception incluse dans le programme.

Ce stage apnée en Riviera Maya combine ainsi formation, progression et exploration, offrant une approche complète pour débuter l’apnée tout en découvrant la richesse des cenotes et de la mer des Caraïbes.

INCLUS

  • Cours AIDA 2
  • Certification
  • Équipement d’apnée
  • Entrées des cenotes
  • Accès parc marin
  • Repas pendant les activités

PRÉREQUIS

  • Âge minimum : 18 ans (16 avec accord parental)
  • Être à l’aise dans l’eau

EXTRAS

  • Épave de Cozumel : + 800 MXN
  • Requin-baleine (saison) : + 2 400 MXN
  • Poisson voilier (saison) : + 2 400 MXN

PROGRAMME

Jours 1, 2 et 3 – Formation AIDA 2

Le cours AIDA 2 est la formation de base internationale en apnée.

Vous y apprendrez les techniques fondamentales et les règles de sécurité pour pratiquer en toute confiance.

Les quatre disciplines principales sont abordées :

  • Apnée statique
  • Apnée dynamique
  • Immersion libre
  • Poids constant

Les premières sessions se déroulent en milieu protégé avant de plonger
dans les cenotes, offrant des conditions idéales.

L’objectif est la maîtrise, la sécurité et le plaisir.

Entraînement en cenote

Une journée dédiée à la progression.

Accompagné par votre instructeur, vous pourrez travailler vos techniques, améliorer votre compensation ou simplement profiter de plongées relaxantes.

Les cenotes offrent des conditions parfaites :

  • pas de vagues
  • pas de courant
  • visibilité exceptionnelle
  • profondeur adaptée
Jour 5 – Plongée finale

Dernière journée consacrée à une immersion d’exploration.

Si les conditions le permettent, sortie à Cozumel pour plonger sur une épave (extra 800 MXN, ferry non inclus).

Selon la saison :

  • Requin-baleine
  • Poisson voilier

Sinon, plongée dans un cenote d’exception.

Formation AIDA, plongée en cenote et épave au large de Cozumel
$10,200 MXN

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